Ложная близорукость – это состояние, которое характеризуется нарушением зрения преимущественно вдаль вследствие спазма аккомодации.
Что такое аккомодация
Это приспособительный механизм, который позволяет хрусталику глаза адаптироваться к зрению вдаль и вблизи.
Аккомодационный аппарат глаза состоит из:
- хрусталика
- цинновой мышцы
- цинновой связки
Когда человек смотрит на близко расположенный предмет, происходит сокращение цинновой мышцы и расслабление цинновой связки. При этом хрусталик увеличивает свою кривизну.
Когда человек смотрит вдаль, происходит обратный механизм, хрусталик уменьшает свою кривизну, становится менее выпуклым – глаз как бы фокусируется на бесконечность.
Спазм аккомодации
Спазм аккомодации – это сохранение напряжения цинновых мышц даже тогда, когда необходимость рассматривать близко расположенные предметы отсутствует.
Данное состояние может быть следствием:
- чрезмерных зрительных нагрузок (работа с компьютером, чтение),
- отсутствия хорошего освещения,
- недостаточного отдыха,
- гиподинамии,
- несбалансированного питания.
Спазм аккомодации усиливает проявления близорукости, если миопия уже есть, или провоцирует ее появление. Поэтому важно проводить профилактику нарушений аккомодации, а при его возникновении – своевременное комплексное лечение.
Характерными являются симптомы астенопии и снижения зрения:
- ухудшение зрения вдаль,
- ощущение «двоения», расплывчатости окружающих предметов,
- быстрая утомляемость зрения,
- головные боли и боли в области глазных яблок.
Проявления спазма аккомодации уменьшаются на фоне закапывания глазных капель, которые расширяют зрачок. При этом происходит расслабление цинновых мышц, что снимает проявления ложной близорукости. Однако применение таких капель в лечении нарушений аккомодации ограничено: это связано с тем, что целью терапии является не столько расслабление, сколько «тренировка» цинновых мышц.
Как лечить ложную близорукость
Заболевание хорошо поддается лечению при условии своевременного начала комплексных лечебных мероприятий.
Общие мероприятия:
- Сбалансированное питание. В рацион необходимо ввести достаточно белка, микроэлементов и витаминов.
- Хорошее освещение. Комфортное освещение во время работы, чтения, просмотра телевизора позволяет оптимизировать процесс аккомодации.
- Регулярные физические нагрузки. Бег, плавание и другие виды физической активности вызывают улучшение кровообращения в структурах глаза, что благотворно сказывается на работе аккомодационного аппарата.
- Гимнастика для глаз. Регулярная «тренировка» цинновой мышцы позволяет уменьшить спазм аккомодации. Простым и эффективным упражнением является «взгляд на стекло (сфокусировать взгляд на точке, расположенной на поверхности стекла) – взгляд вдаль».
Аппаратное лечение
В офтальмологической клинике И. Медведева проводится аппаратное лечение ложной близорукости. Использование современных методик физиотерапии позволяет:
- стимулировать кровообращение глаз,
- улучшить работу нейронов сетчатки,
- снять спазм аккомодации.
